Kinesiotape

Al kinesiotape se le denomina también kinesiotaping o vendaje neuromuscular, y es un tipo de esparadrapo elástico realizado en algodón trenzado, con una capa de pegamento, ya sea cianoacrilato de uso médico o algún otro adhesivo acrílico, de tal manera que permita la transpiración de la piel, así como una movilidad normal del cuerpo.

En los años 70 se creó la idea de este vendaje, por parte de los japoneses el Dr. Kenzo Kase y el Dr. Murai inspirándose en el comportamiento y estructura de la piel, de tal forma que siguiera permitiendo el movimiento de los tejidos blandos (piel, músculos, fascias, ligamentos,…) pero regulando el rango de movimientos de las articulaciones.

Hasta entonces los vendajes existentes limitaban el movimiento de la articulación, lo que pasaba por alto la existencia de las fascias y los receptores nerviosos de la zona. Al aplicar el kinesiotape observó que el movimiento de la articulación mejoraba la circulación arterial, venosa y linfática, además de favorecer los estímulos nerviosos en la zona, lo cual producía una activación y una aceleración del proceso curativo.

Debido a las características del vendaje y el modo de aplicación se produce una ligera elevación de la piel, que aumenta el espacio por debajo de la zona donde se ha aplicado, produciendo distintos efectos: mejora de la circulación sanguínea en dicha zona, también tiene un efecto analgésico al disminuir la presión sobre la región de aplicación, mejora de la acción muscular, al disminuir la presión sobre los receptores nerviosos estos se encuentran más descongestionados y permiten una mejor comunicación con la musculatura, evitando también las adherencias de las fascias musculares, mejora de la recuperación de lesiones, dado que la elevación de la piel produce un aumento del drenaje linfático local, teniendo un efecto antinflamatorio.

Tiene las ventajas de ser muy rápido de poner y muy fácil de quitar, permitir todo tipo de movimientos y gestos deportivos sin molestar ni limitar, ser resistente al agua, por lo que se puede duchar o nadar con él puesto, durar varios días sin necesidad de cambiarlo y, dada su variedad de colores, permite usar el más estético posible.

El porqué de los colores: según el Dr. Kenzo Kase, los colores claros, debido a que recogen menos los rayos solares, se calentarán menos, por lo que serán aplicados en casos donde haya inflamaciones. Por contra, los colores oscuros recogen más los rayos solares y se calientan más, con lo que producen un efecto más estimulante de la circulación sanguínea local. Hay que tener en cuenta que este efecto sólo será observable si la zona se encuentra expuesta al exterior, lo que ocurre especialmente en deportistas, aunque también puede suceder en muchos otros casos.

Ya en 1984 se creó en Japón la primera asociación, la Kinesio-Taping Association, cuyo fin primordial era divulgar sus conocimientos a otros profesionales. Aunque no sería hasta las olimpiadas de Seúl 88 cuando se dio a conocer, debido a que fueron usadas por un gran número de deportistas japoneses. En Europa, el futbolista y fisioterapeuta Alfred Nijhuis, después de haberlo usado en competiciones asiáticas, impulsó su uso en Alemania y Holanda. En España se empieza a utilizar a partir del 2000, a través de la sede de kinesio Europea que se encuentra en Alemania.

Las técnicas naturales que aplico NO SUSTITUYEN NI EXCLUYEN la atención o el tratamiento MÉDICO o FARMACOLÓGICO CONVENCIONAL prescrito por profesionales sanitarios.